Webinar: Meer energie door
minder stress tijdens je werk

Gratis webinar

Een beetje stress brengt je tot grote hoogte, langdurig teveel stress en je raakt opgebrand. Hoe is dat voor jou als (HR) manager of leidinggevende? Krijg jij energie van jouw werk of kost het je meer energie dan het oplevert? En hoe is dat voor jouw collega’s? Wil je dat jouw medewerkers meer rust ervaren? Spanning op tijd aanpakken? En daardoor beter met werkdruk kunnen omgaan en meer werkplezier ervaren? En wil jij weten hoe je dat voor elkaar kunt krijgen in zo min mogelijk tijd? Meld je dan direct aan voor deze gratis webinar!

In deze gratis webinar delen Carla Schram Meijer van Set Your Mind en Mirjam Paap, co-founder van SAM veel praktische tips met je die meteen toepasbaar zijn en direct voor minder stress zorgen en die je makkelijk kunt delen met je medewerkers.

Wat levert het je op?

  • Inzicht in hoe stress ontstaat en werkt in jouw lichaam en wat je daarmee kunt doen voor jouw organisatie
  • Inzicht in jouw eigen stressniveau en wat je zelf kunt doen om er voor te zorgen dat jij niet omvalt.
  • Het stellen van een concreet actieplan leidt tot een betere balans, meer energie en productiviteit. Hoe wordt het nog beter dan dit…
  • En nog veel meer

Voor wie is het?

Speciaal voor werkgevers en (HR) managers, learning & development adviseurs, Arbo coördinatoren en vitaliteits-, duurzame inzetbaarheids- en preventiemedewerkers en voor elke leidinggevende die het belang kent om haar/zijn teamleden op de eerste plaats te zetten, streeft naar (meer) saamhorigheid binnen het team en die het beste in haar/zijn teamleden omhoog wil halen zodat zij zowel op het werk als thuis optimaal presteren.

Praktische details:

  • Datum: 20 mei van 09.30 tot 10.30 uur
  • Live interactief online en ja dat werkt.
  • Investering: slechts 1 uur van jouw tijd.
  • Kun je er toch niet live bij zijn dan is dat geen probleem. Daar hebben we natuurlijk iets op gevonden zodat je niets hoeft te missen, dus schrijf je wel in.


“Veel mensen weten wat ze moeten doen, maar weinig mensen doen wat ze weten. Weten is niet genoeg, het zit hem in de actie.”

– Tony Robbins –

Meld je nu aan

Image is not available

Dit webinar heeft absoluut bruikbare tips opgeleverd. Met name over het stuk hoe jezelf invloed hebt op de juiste balans (cirkel van betrokkenheid), actie of acceptatie. Verder altijd fijn om weer wat positieve energie voorgeschoteld te krijgen, die we vervolgens weer verder over kunnen brengen.

aline koppenol
CED
Image is not available

De oefeningen hebben me aan het denken en voelen gezet. Maak ik de keuzes die ik wil maken? Nog niet helemaal. Fijne nuttige oefeningen dus, als je durft toe te laten en durft eerlijk naar jezelf te kijken.

anoniem
webinar werk & prive balans
Image is not available

Goed webinar. Mijn uitdaging ligt in hoe krijg ik leidinggevenden zover om hierop in te zetten.

anoniem
webinar werk & prive balans
Image is not available

Deze webinar maakt mooi inzichtelijk hoe je invloed kunt uitoefenen of de verschillende rollen.

anoniem
webinar werk & prive balans
Image is not available

Mooie samenvatting van het thema!

anoniem
webinar werk & prive balans
Image is not available

Nuttige en praktische info! Ook leuk om een korte oefening te doen die je collega's ook zelf mee kunt geven 🙂

Monica Verkerk, Topicus
webinar 'meer energie door minder stress'
Image is not available

Een heel laagdrempelig webinar voor mensen die nog weinig van dit onderwerp afweten. Belangrijk thema!

Anoniem
webinar 'meer energie door minder stress'
Image is not available

Inzichtelijk! Interactief! Duidelijke opbouw, duidelijke stappen en duidelijk aanbod. Mooi!

Ellis
webinar 'meer energie door minder stress'
Image is not available

Het was een mooie, heldere en uitleg over wat stress is, waarom het bestaat en waar het mis kan gaan. De oefening voor ontspanning en het bewust worden van je ademhaling vind ik mooi om mee te nemen naar de praktijk, voor mijzelf en voor anderen.

Anoniem
webinar 'meer energie door minder stress'
Image is not available

Hele leuke en waardevolle webinar. Gerichte tips waarmee ik al aan de slag kan.

Anoniem
webinar 'meer energie door minder stress'
Image is not available

Dit webinar combineert up-to-date cijfers met kennis over stress. Mooie inzichten gekregen!

Anoniem
webinar 'meer energie door minder stress'
previous arrow
next arrow
Slider