Team challenges
Echt leren en gedragsverandering vragen om begeleiding en herhaling (idealiter 90 dagen achtereenvolgens, liefst langdurig).
Dit noemen wij blended leren.
Hieronder een kleine selectie van onze meest populaire thema’s.
Ben je op zoek naar iets anders, neem contact op!
Werk & privebalans
Zelf doen met je eigen team
De team challenge bestaat uit individuele stappen waarin je allemaal kijkt naar hoe het op dit moment met de eigen balans staat en hoe je daar zelf invloed op uit kunt oefenen, zodat je een prettigere balans kunt ervaren tussen werk en privé. Maar ook uit stappen in groepsverband waarin jullie kijken naar de elementen die energie kosten, en ook naar waar alle teamleden juist energie van krijgen. Om een betere balans te kunnen ervaren is het de kunst tussen beiden te balanceren.
- Krijg o.a. inzicht in hoe de balans op dit moment op verschillende gebieden in jouw leven en dat van jouw teamleden is verdeeld
- Ontdek waar nu aandacht voor nodig is en creëer bewustwording op wat jullie willen en kunnen veranderen
- Leer op een andere manier praten over balans binnen het team en bedenk samen haalbare en concrete acties
Job craften
Zelf doen met je eigen team
Tijdens deze team challenge job craften maak je kennis met job crafting als perspectief om naar je werk te kijken én als instrument om praktisch toe te passen. Je ontdekt hoe je op eigen initiatief onder andere meer energie, plezier, balans, voldoening en productiviteit kunt creëren in je werk. Wanneer jouw werk beter past bij wie je bent, wat je wilt, nodig hebt en kunt, zul je zien dat niet alleen jij, maar ook je collega’s, klanten, de organisatie en je privéomgeving daar baat bij hebben.
- Leer tijdens deze team challenge de verschillende stappen van het job craft proces te doorlopen
- Krijg inzicht in datgene waar je nu nog energie op verliest en waar dus winst te behalen valt
- Oefen met jouw collega’s, zodat je het geleerde gemakkelijker op de werkvloer of thuis toe kunt passen
Minder stress tijdens het werk
Zelf doen met je eigen team
De team challenge bestaat uit individuele stappen waarin je allemaal kijkt naar hoe het op dit moment met de eigen stresslevel staat en hoe je daar zelf invloed op uit kunt oefenen, zodat je meer werkplezier en productiviteit gaat ervaren. Maar ook uit stappen in groepsverband waarin jullie gezamenlijk kijken hoe er gezamenlijk gewerkt kan worden aan verlaging stress op het werk.
- Krijg inzicht in hoe stress werkt in jouw lichaam
- Leer op een andere manier praten over stress binnen het team en bedenk samen haalbare en concrete acties
- Leer je werk beter te plannen
inclusief
3 maanden toegang tot onze zelf-coaching app SAM. Het aanleren van nieuwe vaardigheden duurt minimaal 90 dagen en met toegang tot de app willen wij structureel bijdragen aan jouw ontwikkeling.
Extra begeleiding via mail gedurende 3 maanden met tips of challenges die aansluiten bij het onderwerp en die jou helpen bij het behalen van je doelen.
Plus 2 x 30 minuten Q&A met de trainer/coach tijdens de workshop. Deze sessie kan in overleg worden geboekt op een moment naar keuze.
YES! Echt naar uitgekeken om te starten.
Fijn om met een buddy aan de slag te kunnen.
Wat een super leuk welkomstpakket! Dankjewel. Heel blij mee, en ook leuk dat het zo gekoppeld is aan dit programma. Niet alleen lezen: Ook doen!
Ik was eerst wat sceptisch maar heb de workshop als erg leerzaam ervaren. Erg fijn om te horen dat ik niet de enige ben die worstelt.
Ik vind de wekelijkse oefeningen erg prettig, ze helpen me echt!
De sessie was heel informatief, ik heb veel opgeschreven dus dat is goed. :))
Wat een ontzettend leuk pakketje heb ik ontvangen! Heerlijk om een appeltaart te gaan bakken!!
Die Q&A sessies zijn echt fijn omdat ik er zo ook echt mee bezig blijf.
De workshop heb ik als erg prettig ervaren. Wat ik heel erg mooi vond zijn de inzichten in het balans wiel. Als het niet goed gaat op één punt werkt dat door op het andere. Wat ik ook fijn vond is dat je direct in de actie werd gezet.
