Soms voel je je ontevreden over je situatie, je leven, je werk, je relatie en/of jezelf. Dat kan een leeg, verdrietig onzeker, onbestemd of zelfs eenzaam gevoel geven, of je er helemaal alleen voor staat. Je voelt je niet serieus genomen, buitengesloten, niet gezien en/of gehoord. Veel mensen hebben zelfs geen woorden voor wat ze voelen. Wat je wel weet en wil, is je rotgevoel doorbreken.

Wat ga je leren:

  1. Waardoor mijn rotgevoel kan ontstaan en hoe ik het kan doorbreken
  2. Hoe ik mijn belemmerende overtuigingen (dooddoeners) kan ombuigen naar opbouwende overtuigingen
  3. Wat ik zèlf kan bijdragen aan mijn geluk

Wat kan je verwachten:

  • Met de inzichten van deze challenge leer ik hoe ik me beter kan richten op positieve dingen
  • Door het uitvoeren van de opdrachten in deze challenge krijg ik meer kennis over het ontstaan van gevoelens van eenzaamheid
  • In deze challenge maak ik gebruik van eenvoudige en effectieve opdrachten

Start nu deze challenge: https://samapp.nl/content/978/zo-doorbreek-je-je-rotgevoel-